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Construcción en seco, confort y estrés térmico

374958 • 01/11/2013
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La valoración del confort y estrés térmico revisten cada día mayor importancia, un ambiente térmico inadecuado causa reducciones de los rendimientos físico y mental, y de la productividad; provoca irritabilidad, agresividad, distracciones, errores. Es la construcción en seco quien puede echar una mano en mejorar el confort y el aislamiento termoacústico necesario para una mejor calidad de vida.

En una vivienda de construcción en seco steel framing, el análisis del microclima se podría hacer mediante índices evaluativos, omitiendo el proceso de desarrollo y análisis, pero resultaría de difícil comprensión y toma de decisiones, faltaría la teoría propia del confort creado por la construcción en seco, para apoyar esos índices.

Se pretende abordar la problemática del ambiente térmico en una construcción en seco, y la interacción de éste y los moradores de esa vivienda de construcción en seco, para poder reflexionar sobre la complejidad de la termo regulación humana, el microclima que rodea a la persona y que potencia o limita sus capacidades en la vida diaria dentro de un ambiente creado de construcción en seco.

El interés por la valoración del microclima no es nuevo, la construcción en seco viene a aportar valiosos componentes que regulan las condiciones térmicas. Los índices de estrés más importantes, conocidos, son:

  • El índice de viento frío de Siple & Passel.
  • La TEC, temperatura efectiva corregida, de Bedford.
  • La P4SR, predicción de la sudoración para 4 horas, de McArdle & McPhurson.
  • El índice de sobrecarga calórica, ISC de Belding & Hatch.
  • La temperatura de globo y de bulbo húmedo, WBGT de Yaglou & Minard.
  • El índice de Oxford, WD de Lind.
  • El ITS, índice de estrés térmico, de Givoni.
  • El límite de exposición termicofisiológica, PHEL de Dasler.
  • La tasa de sudoración requerida, SWreq de Vogt.
  • El índice del aislamiento del vestido requerido, de Holmér.

En la construcción tradicional, es común tener ambiente térmico que provoque tensiones en la persona y que active mecanismos de defensa naturales para mantener la temperatura interna dentro de su intervalo normal, esto es una sobrecarga para el cuerpo humano.

La construcción en seco puede compensar con un adecuado aislamiento en la vivienda, corregir estas tensiones.

Las sobrecargas térmicas, por calor y por frío, provocan en la persona, tensiones térmicas. La sobrecarga por ambientes muy sofocantes y en locales muy fríos, causa en el individuo una tensión calórica / fría, los ambientes de una casa con escaso aislamiento térmico, pueden ser:

  1. Ambientes de bienestar y confort: son los óptimos, el habitante de una construcción en seco se encuentra satisfecho y su organismo mantiene el equilibrio térmico, su temperatura interna se mantiene dentro de los límites fisiológicos normales, sin tener que efectuar para ello ajustes de adaptación a un medio más o menos hostil.
  2. Ambientes medios: estos obligan a la persona a efectuar ajustes fisiológicos para alcanzar el equilibrio térmico y conservar su temperatura interna normal, esto genera tensión térmica más o menos severa, provocan molestias psicológicas.
  3. Ambientes críticos debidos a exceso de calor: la temperatura interna del individuo se elevará continuamente, pudiendo llegar a ser fatal.
  4. Ambientes críticos debidos a frío: no hay equilibrio térmico entre el ambiente y el cuerpo humano, la temperatura interna  bajará continuamente, pudiendo ser fatal si se continúa expuesto.

A pesar de las ventajas del aislamiento en una construcción en seco, se ha encontrado que la misma persona y bajo idénticas condiciones de vestimenta y actividad, ante un ambiente térmico que en días anteriores le pareció confortable, en otro momento lo encuentra ligeramente frío o caluroso.

Experimentos efectuados por Fanger, Hojbjerre y Thomsen, sobre una muestra de algunas decenas de personas, expuestas a un ambiente simulado de 8 horas, sedentarios en una vivienda, con velocidad relativa del aire menor de 0,1 m/s, humedad relativa 50% y temperatura radiante media igual a la temperatura del aire, muestran que la temperatura preferida por los humanos oscila ligeramente  siguiendo el ritmo circadiano de la temperatura interna del cuerpo, prefiriendo temperaturas más cálidas en una vivienda de construcción en seco al medio día, pero casi todos tuvieron las mismas temperaturas de estado de confort, preferidas, tanto para invierno como verano.

Lo cierto es que es más fácil obtener mejoras ambientales en una vivienda de construcción en seco, respetando los criterios sugeridos por los especialistas en cuanto a diseño y calidad de los aislamientos.

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